<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[resavita]]></title><description><![CDATA[Wir betrachten Gesundheit gesamtheitlich und trainieren deine Resilienz. Dabei fokussieren wir auf Athletiktraining, Regeneration und Coaching.]]></description><link>https://www.resavita.ch/blog-1</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2026 14:17:19 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.resavita.ch/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Randen(saft) als Booster. Eine Art Liebeserklärung.]]></title><description><![CDATA[Die positiven Wirkungen der Rande (Rote Beete) auf die sportliche Leistungsfähigkeit und den Blutdruck sind in der wissenschaftlichen...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/randen-saft-als-booster-eine-art-liebeserkl%C3%A4rung</link><guid isPermaLink="false">602fbd95955de30017c27880</guid><pubDate>Fri, 19 Feb 2021 14:40:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_7a90741a05414447b94adca7260b31c8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Was ist wirksame Bewegung im sitzenden Alltag?]]></title><description><![CDATA[Wie schnell vergeht ein sitzender Vormittag im Homeoffice oder in der Schule. Wir Kopfarbeiter vertiefen uns in eine Arbeit, vergessen...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/was-ist-wirksame-bewegung-im-sitzenden-alltag</link><guid isPermaLink="false">602f8f1c333de100182bf2de</guid><pubDate>Fri, 19 Feb 2021 13:30:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_086f50b132424637b9fd85ea603e5a29~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_853,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bewegung an unseren Schulen - eine zentrale Kompetenz]]></title><description><![CDATA[Über Turnstunden und Nussschalen Mit der Bewegung an unseren Volksschulen ist das so eine Sache. Im Stundenplan verankert, werden...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/bewegung-an-unseren-schulen-eine-zentrale-kompetenz</link><guid isPermaLink="false">602d2eda9e23fd00174f185e</guid><pubDate>Tue, 08 Dec 2020 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_959f5b9e970448f48414caed201ebfe6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_853,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Merkblatt: Drei zentrale Ressourcen, welche das Arbeiten &#38; Lernen zu Hause erfolgreicher machen]]></title><description><![CDATA[Drei zentrale Basics, welche das Arbeiten und Lernen zu Hause gesünder und erfolgreicher machen Nun sind wir alle häufiger in den eigenen...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/merkblatt-drei-zentrale-ressourcen-welche-das-arbeiten-lernen-zu-hause-erfolgreicher-machen</link><guid isPermaLink="false">602d2bfda29016001714c0de</guid><pubDate>Thu, 16 Apr 2020 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_8b3e79a4301b4a638b33f713896eae7d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_630,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Veganer Fleischersatz in der Sporternährung]]></title><description><![CDATA[Veganer Fleischersatz in der Sporternährung Fleischersatz. Eigentlich mag ich diesen Begriff nicht. Ich will keine veganen Würstchen und...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/veganer-fleischersatz-in-der-sporern%C3%A4hrung</link><guid isPermaLink="false">602d2a7376f2630017b2686a</guid><pubDate>Fri, 07 Feb 2020 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_0139c17ba8464f76a9777ba69be10579~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_430,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[40+: Zum Rosten verdammt?]]></title><description><![CDATA[Muskel- &#38; Kraftzuwachs ab 40 - eine Illusion? Dieser Blogbeitrag ist eine Replik auf den gestrigen Artikel in der Sonntagspresse "Männer...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/40-zum-rosten-verdammt</link><guid isPermaLink="false">602d2956c910120017811883</guid><pubDate>Sun, 26 Jan 2020 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_a83a97e30b914998bcb426d1d7f61f87~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_630,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Buzzword Superfood]]></title><description><![CDATA[Superfood - ganz nah Gibt es Superfood? Lassen wir den Begriff einfach mal offen stehen...vielleicht beschäftigen wir uns in einem...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/buzzword-superfood</link><guid isPermaLink="false">602d28a5427ccb0017db0ad7</guid><pubDate>Sun, 05 Jan 2020 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_8b3e79a4301b4a638b33f713896eae7d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_630,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Muskelschwund betrifft erst die alten Mitmenschen. Oder?]]></title><description><![CDATA[Wenn die Muskeln weniger werden Der Verlust von Skelettmuskulatur durch das Älterwerden nennt sich Sarkopenie. Bei unseren alten...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/muskelschwund-betrifft-erst-die-alten-mitmenschen-oder</link><guid isPermaLink="false">602d276b8b73cd001745983d</guid><pubDate>Sun, 29 Dec 2019 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_c0aa5e15e2714a31b0cfd294e499cd28~mv2.jpg/v1/fit/w_80,h_80,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Diabetes II: Eine gefährliche Volkskrankheit]]></title><description><![CDATA[Die weltweite Verbreitung von Diabetes II beträgt fast 10%. Besonders heimtückisch ist die Krankheit, weil sie die Entstehung weiterer...]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/diabetes-ii-eine-gef%C3%A4hrliche-volkskrankheit</link><guid isPermaLink="false">602bc6e54457500017b2a318</guid><pubDate>Tue, 24 Dec 2019 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_d671c49c064f4efc85065fa3aea7a0b2~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_300,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item><item><title><![CDATA[1-Minuten-Magic]]></title><description><![CDATA[Veränderungen - sei nett mit dir Grosse Schritte bringen uns sehr schnell sehr weit - vorausgesetzt man geht sie und man hält sie durch....]]></description><link>https://www.resavita.ch/post/1-minuten-magic</link><guid isPermaLink="false">602d2f770970be00176e7002</guid><pubDate>Wed, 02 Oct 2019 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f99155_7284a1dd8b1140e38465eaf6330fdb54~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_430,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>sventhali</dc:creator></item></channel></rss>